½ºÆ÷Ã÷¤ý¿¬¿¹

½ºÆ÷Ã÷ ºÎõ
Ã౸
ºÎõFC
¾ß±¸
³ó±¸
À°»ó¤ý¸¶¶óÅæ
±âŸ Á¾¸ñ
Çб³ ¿îµ¿ºÎ
¿Ã¸²ÇÈ
¿ùµåÄÅ
¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓ
¼¼°è¼±¼ö±Ç
»ýȰüÀ°
·¹Àú/¿©Çà
¿¬¿¹°è ¼Ò½Ä
Àü±¹Ã¼Àü
°ñÇÁ
üÀ°°è ¼Ò½Ä
°æ±âµµÃ¼À°´ëȸ
»ýȰüÀ°

ž¹è³Ê

ºù¼Ó ³²ÀÚ ¸Å½º½ºÅ¸Æ®, À̽ÂÈƤýÁ¤Àç¿ø °á½Â ÁøÃâ
 
´õºÎõ ±â»çÀÔ·Â 2018-02-24 20:54 l °­¿µ¹é ±âÀÚ storm@thebucheon.com Á¶È¸ 5097
| AD |
[2º¸] Á¤Àç¿ø 5Á¡ ȹµæÇϸç 6À§·Î °á½Â ÁøÃâ.

[2º¸] Á¤Àç¿ø, 2Á¶ ÃâÀü. ºù¼Ó 5000m¿¡¼­ ¿Ã¸²ÇÈ 3¿¬Æи¦ ´Þ¼ºÇÑ ³×´ú¶õµåÀÇ ¡®ºù¼Ó ȲÁ¦¡¯ ½ºº¥ Å©¶ó¸Ó¿Í ÇÔ²² ·¹À̽º. ¿ÀÈÄ 9½Ã ½ºÅ¸Æ®.

[1º¸] À̽ÂÈÆ, 5Á¡ ȹµæÇϸ鼭 6À§·Î °á½Â ÁøÃâ.

[¼Óº¸] Çѱ¹ ³²ÀÚ ½ºÇǵ彺ÄÉÀÌÆà °£ÆÇ À̽ÂÈÆ(30¡¤´ëÇÑÇ×°ø)ÀÌ 24ÀÏ ¿ÀÈÄ 8½Ã 45ºÐºÎÅÍ °­¸ª ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆà °æ±âÀå¿¡¼­ ¿­¸° ¸Å½º½ºÅ¸Æ® ÁØ°á½Â 1Á¶¿¡ ÃâÀüÇØ ¸Þ´Þ¿¡ µµÀüÇÑ´Ù. ÁØ°á½Â 1Á¶¿¡´Â 12¸íÀÌ ÃâÀüÇßÀ¸¸ç, 8¸íÀÌ °á½Â¿¡ ÁøÃâÇÑ´Ù.

¼¼°è·©Å· 1À§ À̽ÂÈÆÀº À̹ø Æòâ¿Ã¸²ÇÈ ¸¶Áö¸· °æ±â¿¡¼­ °³ÀÎ Åë»ê 5°³ÀÇ ¿Ã¸²ÇÈ ¸Þ´Þ ȹµæ¿¡ µµÀüÇÑ´Ù.

´ëÇ¥ÆÀ ¸·³» Á¤Àç¿ø(17¡¤µ¿ºÏ°í)µµ À̳¯ ¿ÀÈÄ 9½Ã¿¡ ÁØ°á½Â 2Á¶¿¡¼­ ÃâÀüÇÑ´Ù. 2Á¶¿¡µµ 12¸íÀÌ ÃâÀüÇØ 8¸íÀÌ °á½Â¿¡ ÁøÃâÇÑ´Ù.

³²ÀÚ ¸Å½º½ºÅ¸Æ® °á½ÂÀüÀº ¿ÀÈÄ 10½Ã¿¡ ¿­·Á ¸Þ´Þ »ö±òÀ» °¡¸°´Ù.

¡ß¸Å½º ½ºÅ¸Æ®(Mass Start) °æ±â ¹æ½Ä

2018 Æòâ µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ¿¡¼­ óÀ½À¸·Î Á¤½Ä äÅÃµÈ Á¾¸ñÀ¸·Î, 12~18¸íÀÇ ¼±¼ö°¡ ÁöÁ¤µÈ ·¹ÀÎ ¾øÀÌ µ¿½Ã¿¡ Ãâ¹ßÇØ ¼øÀ§¸¦ °¡¸£´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÁøÇàµÈ´Ù.

¼±¼öµéÀº 400m Æ®·¢À» 16¹ÙÄû, ÃÑ 6400m¸¦ µµ´Â °æ±â·Î, ´Ù¸¥ ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆà Á¾¸ñ°ú ´Þ¸® ¿ú¾÷ ·¹ÀÎ(warm-up lane¤ý½ºÇǵ彺ÄÉÀÌÆÿ¡¼­ ¼±¼öµéÀÌ ¸öÀ» Ǫ´Â ¾ÈÂÊ ¾ÈÂÊ¿¡ ÀÖ´Â ±¸°£)µµ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

4¹ÙÄû, 8¹ÙÄû, 12¹ÙÄû¿¡¼­ 1µî, 2µî, 3µîÀ¸·Î Åë°úÇÑ ¼±¼ö¿¡°Ô °¢°¢ 5Á¡, 3Á¡, 1Á¡ÀÇ Æ÷ÀÎÆ®°¡ ÁÖ¾îÁö°í, ¸¶Áö¸· ¹ÙÄû¿¡¼­´Â 1µîÀÌ 60Á¡, 2µîÀÌ 40Á¡, 3µîÀÌ 20Á¡À» °¡Á®°£´Ù.

ÀÌ¿¡ µû¶ó ±Ý¸Þ´ÞÀ» ȹµæÇÏ·Á¸é ¸¶Áö¸· ¹ÙÄû°¡ °¡Àå Áß¿äÇÏÁö¸¸, ¼øÀ§±ÇÀ» ³ë¸°´Ù¸é ¾Õ¼­ ÁÖ¾îÁö´Â Æ÷ÀÎÆ®µµ ì°Ü¾ß ÇÑ´Ù.

¸¶Áö¸· °á½Â¼±À» 2µî, 3µîÀ¸·Î Åë°úÇÏ´õ¶óµµ Æ÷ÀÎÆ® ¶§¹®¿¡ ¸Þ´ÞÀ» ³õÄ¥ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¹è³Ê
¹è³Ê
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï ´õºÎõ(www.thebucheon.com) ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>
ºÎõ½Ã¹Î°úÀÇ Á¤Á÷ÇÑ ¼ÒÅë!¡¦ ºÎõÀÌ ¡®¹Ù·Î¡¯ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÎÅÍ³Ý ´õºÎõ www.thebucheon.com¤Ówww.bucheon.me

Æòâ µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ Æó¸·¡¦ Çѱ¹ ±Ý 5°³¤ýÀº 8°³¤ýµ¿ 4°³
º¾½½·¹ÀÌ 4ÀνÂ, Àº¸Þ´Þ ȹµæ¡¦ ¾Æ½Ã¾Æ ÃÖÃÊ
✔Çѱ¹ ¿©ÀÚ Äøµ, Àº¸Þ´Þᆢ ¾Æ½Ã¾Æ ÃÖÃÊ
✔ºù¼Ó ³²ÀÚ ¸Å½º½ºÅ¸Æ®, À̽ÂÈÆ ±Ý¸Þ´Þ
✔ºù¼Ó ¿©ÀÚ ¸Å½º½ºÅ¸Æ®, ±èº¸¸§ Àº¸Þ´Þ ȹµæ
´ñ±Û¾²±â ·Î±×ÀÎ

½ºÆ÷Ã÷¤ý¿¬¿¹
µî·ÏµÈ ±â»ç°¡ ¾ø½À´Ï´Ù
¡¤ ºÎõ½Ã, 2024³â 10´ë ´º½º ¹ßÇ¥¡¦ 1À§..
¡¤ ºÎõ½ÃÀÇȸ, Á¦280ȸ Á¦2Â÷ Á¤·Êȸ ¸¶..
¡¤ [ÀÎÅͺä] ±èº´Àü ºÎõ½ÃÀÇȸ ÀÇÀå ¡°ÀÎ..
¡¤ °æ±âµµ±³À°Ã», ¡®±âÁö°³ üÁ¶¡¯ °æ¿¬°ú..
¡¤ °æ±âµµ º¸°Çȯ°æ¿¬±¸¿ø, ¡®ÀÎÇ÷翣ÀÚ..
¡¤ °æ±âµµ, Áö¹æ¼¼ ´©¶ô 7õ357°Ç Àû¹ß 1..
¡¤ ±èµ¿¿¬ °æ±âµµÁö»ç, ¡°°æ±âµµ´Â ¾ÈÀüÇÑ..
¡¤ ¹è´ÞƯ±Þ, 23~27ÀÏ ¡®¹èƯ»êŸÄíÆù¡¯ ..